Matcha to wyjątkowa odmiana zielonej herbaty, która od wieków jest ceniona w Japonii za swoje właściwości prozdrowotne i energetyzujące. Zawiera znacznie więcej składników odżywczych niż tradycyjna zielona herbata, ponieważ spożywa się ją w całości w postaci sproszkowanych liści. Jakie korzyści zdrowotne oferuje matcha i czy rzeczywiście działa pobudzająco? Właściwości zdrowotne matchy Matcha jest bogata w …
